FIT COMP ANALISI ANTROPOMETRICA

FIT COMP – check up computerizzato che permette un analisi corporea scientifica al fine di rilevare:  perecentuale massa grassa, percentuale massa magra, impedenziometria (percentuale di acqua),

come si effettua

  1. plicometria (si misurano con il plicometro 7 pliche cutane; se la pliche ha una misura che va da 0 a 20 la pliche è normale, se va dai 20 ad oltre i 40 c’è sicuramente soprappeso) per valutare la quantità di massa grassa e massa magra.
  2. esame dei diametri corporei
  3. esame del peso

Quando si effettua ?

  1. Prima/durante/alla fine di  un programma di dimagrimento
  2. Prima/durante/alla fine di un programma di attività fisica

Quanto dura?

Durata: 40 minuti

PLICHE